Центр АХАЛАР презентує календар “Твій Дзен” на 2021 рік

В рамках проєкту “Подолання негативних наслідків кризи в Білорусі та Україні через навчання активних громадян прийомам психологічного балансу та самопідтримки” Центр АХАЛАР спільно з партнерами проєкту Освітнім домом прав людини в Чернігові, Грузинським Центром психо-соціальної та медичної реабілітації потерпілих від катувань (GEORGIAN CENTER FOR PSYCHO-SOCIAL AND MEDICAL REHABILITATION OF TORTURE VICTIMS) за підтримки Фонду Домів прав людини (House to House) випустив календар з корисними порадами для встановлення внутрішнього балансу. Кожного місяця користувачі календаря матимуть нагадування та нові “завдання” з практик майндфулнес.

Електронну версію календаря можна завантажити за посиланням: http://ahalar.org/media/Ahalar_calendar_2021.pdf